01同じ姿勢が張りをつくる
画面を見続けると頭が前に出て、首の後ろと肩の筋肉が支え続けることになります。時間を決めて姿勢を切り替えることが最大の対策です。
4.7 / 5・6件のレビュー
PC作業で固まる肩・首を、休憩2分でリセット
在宅ワークや長時間のPC作業で固まる肩・首・肩甲骨まわりに。Kinzenoジェルを使った2分ケアと、休憩中にできるリセット動作を紹介します。
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02休憩2分のケア
首の後ろ、肩の上、肩甲骨の内側の順にほぐします。デスクに座ったままでも行えます。
- 首の後ろを30秒
- 肩の上を1分
- 肩甲骨の内側を30秒
03職場でも使いやすい理由
香りが強くなく、べたつきにくいので、仕事の合間に使ってもそのまま作業に戻れます。
Reviews
実際に使っている方の声
階段の上り下りが軽くなりました
膝の内側がずっと重くて、朝は特につらかったのですが、夜のマッサージ習慣にしてから1週間ほどで動き出しが楽になりました。ジェルのつぶつぶが気持ちよくて続けやすいです。
デスクワークの肩と首に
夕方になると肩から首がガチガチでした。塗ってから指で円を描くようにほぐすと、じんわり温かくなって力が抜けます。匂いがきつくないので職場でも使えます。
湿布より続けやすい
湿布は肌が赤くなってしまうタイプですが、これは刺激が少なく毎日使えています。4個セットにしておいて良かったです。もう少し早く届いたら満点でした。
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