1STEP 1
塗る
清潔な肌に、さくらんぼ大（約2〜3g）のジェルを取り、気になる部位とその周囲に薄く広げます。
ポイント：入浴後など体が温まっているときが塗りやすいタイミングです。
公式ガイド・Kinzeno.jp
Kinzenoジェルの使い方
1日2分の塗り方と部位別のコツ
手順は「塗る・ほぐす・浸み込ませる」の3ステップだけ。使用量の目安、1日の回数、 膝・肩・腰・手・脚それぞれの塗り方まで、このページでまとめて確認できます。
- 2個以上で送料無料
- 30日間返金保証
- 定期購入なし・1回払い
Most popular
Kinzenoジェル 3個
¥12,480¥32,940
約3ヶ月分・1個あたり¥4,160・送料無料
1個 ¥5,980から・このページでご注文まで完結します
かんたんな答え
Kinzenoの使い方は、清潔な肌にさくらんぼ大（約2〜3g）を広げ、指の腹で円を描くように1〜2分マッサージし、 乾くまで待つだけです。1日2回（朝と入浴後）が目安で、洗い流しは不要。 内容量100gで1部位あたり約1ヶ月分が目安です。
4.7/ 5
ご購入者レビュー平均
6件のレビュー
2分
1回のケア時間
朝と入浴後の1日2回が目安
30日間
返金保証
定期購入・自動更新なし
68%
最大割引率
4個セットご購入時
How to use
Kinzenoの使い方は3ステップ
道具は不要。指の腹だけで、1部位あたり合計2分ほどのセルフケアです。
- 1
2STEP 2
マッサージ
指の腹で円を描くように1〜2分。マイクロバブルがつぶれる感触を目安に、力を入れずほぐします。
ポイント：痛みを感じるほど強く押さないでください。心地よい圧が目安です。
3STEP 3
浸み込ませる
そのまま乾くまで待つだけ。拭き取りや洗い流しは不要です。1日2回、朝と入浴後が目安です。
ポイント：乾いてから衣類を着ると、生地につきにくくなります。
まずは1日2分から始めてみませんか
Kinzenoジェル 3個なら1個あたり¥4,160・約3ヶ月分。 2個以上は送料無料、定期購入はありません。
By body zone
部位別の塗り方・マッサージのコツ
量・方向・姿勢・避けたい場所を部位ごとにまとめました。気になる部位から始めてください。
膝
- 量：
- さくらんぼ大
- 方向：
- お皿の周りを避け、内側・外側・裏側を包むように。
- 姿勢：
- 座って膝を軽く曲げた状態が塗りやすいです。
- 注意：
- お皿の上を強く押さない
肩・首
- 量：
- さくらんぼ大
- 方向：
- 首の後ろから肩先へ、下向きに流すように。
- 姿勢：
- 鏡を見ながら左右均等に。デスクワークの合間にも。
- 注意：
- 首の前側・のど元は避ける
腰・背中
- 量：
- さくらんぼ大の1.5倍
- 方向：
- 背骨の上ではなく、その両側の筋肉に沿って。
- 姿勢：
- 手が届かない場合はご家族に手伝ってもらうか、椅子の背に手を当てて。
- 注意：
- 背骨の突起の上は強く押さない
手・指・手首
- 量：
- 小豆大（少量）
- 方向：
- 指の付け根から先へ、1本ずつやさしく。
- 姿勢：
- テレビを見ながらでも。冷えでこわばる季節に。
- 注意：
- 指輪は外してから
ふくらはぎ・太もも
- 量：
- さくらんぼ大の1.5倍
- 方向：
- 下から上へ、心臓に向かって流す方向で。
- 姿勢：
- 長時間の立ち仕事や運動の後、就寝前に。
- 注意：
- むくみが強い日は特に強圧を避ける
肘
- 量：
- 小豆大〜さくらんぼ大
- 方向：
- 肘の外側・内側の筋の付け根に向かって小さく円を描く。
- 姿勢：
- 腕を伸ばし、反対の手でゆっくりと。
- 注意：
- 肘の先端の骨の上は避ける
Amount & frequency
使用量と1日の回数の目安
多く塗るほど良いわけではありません。少量を、毎日続けることが目安です。
2〜3g
1部位あたりの目安
さくらんぼ大。広い範囲は1.5倍、手指は小豆大で足ります。
1〜2分
1回のマッサージ時間
マイクロバブルがつぶれ、肌になじむまでが目安です。
1日2回
推奨の回数
朝と入浴後。最大3回まで。100gで1部位あたり約1ヶ月分です。
- 強さより「時間」。1部位1〜2分を毎日続けるほうが、たまに強く揉むより習慣になります。
- ケアする部位の“周囲”まで広げると、動きに関わる筋肉全体をほぐせます。
- 入浴後は肌が柔らかく伸びが良いので、少ない量で足ります。
- 軽いストレッチと組み合わせると、可動域の心地よさを感じやすくなります。
- ジャーの蓋はしっかり閉め、直射日光を避けて常温で保管してください。
Best timing
いつ使うのが効果的？
生活のリズムに組み込むほど続きます。もっとも人気のタイミングは入浴後です。
朝・動き出す前
起き抜けのこわばりが気になる方へ。着替える前の2分で、1日の始まりを軽く。
入浴後
体が温まり血のめぐりが良いタイミング。もっとも続けやすく、実感しやすい時間帯です。
運動・作業の後
ウォーキング、ゴルフ、庭仕事、立ち仕事の後のクールダウンに。
就寝前
眠る前の習慣に。乾いてから布団に入ってください。
How many
何個必要？ 使い方から逆算する目安
内容量100g・1部位1日2回で約1ヶ月分。ケアしたい部位が複数ある方はセットが現実的です。
1部位・1日1回
- 1個で
- 約2ヶ月
- おすすめ
- 1〜2個
1部位・1日2回
- 1個で
- 約1ヶ月
- おすすめ
- 2〜3個
2部位・1日2回
- 1個で
- 約2週間
- おすすめ
- 3〜4個
ご夫婦・ご家族で共有
- 1個で
- 約2週間
- おすすめ
- 4個
| 使い方 | 1個でもつ期間 | おすすめのセット |
|---|---|---|
| 1部位・1日1回 | 約2ヶ月 | 1〜2個 |
| 1部位・1日2回 | 約1ヶ月 | 2〜3個 |
| 2部位・1日2回 | 約2週間 | 3〜4個 |
| ご夫婦・ご家族で共有 | 約2週間 | 4個 |
2個以上は送料無料・Kinzenoジェル 3個なら1個ずつ買うより¥5,460おトク／ 定期購入なし・30日間返金保証つき
Safety
使用上のご注意
Kinzenoは医薬品ではなく、マッサージによるセルフケアのための化粧品です。
使用前にご確認ください
- ・傷、湿疹、皮膚炎のある部分、日焼け直後の肌、粘膜や目の周りには使用しないでください。
- ・使用後は手を洗ってください。目に入った場合はすぐに水で洗い流してください。
- ・肌に異常が出た場合は使用を中止し、必要に応じて医師にご相談ください。
- ・妊娠中の方、通院中の方、お薬を使用中の方は事前に医師にご相談ください。
- ・お子様の手の届かない場所で、直射日光を避けて常温保管してください。
- ・本品は医薬品ではありません。治療目的ではなく、マッサージによるセルフケア用です。
07
What to expect
使い始めてからの4週間の目安
Kinzenoは化粧品です。医薬品のような治療効果ではなく、毎日のケアの積み重ねとしての感じ方の目安をお伝えします。
使用直後
すっとした清涼感
塗ってマッサージすると、メントールの清涼感からじんわりした温かさへ切り替わります。ケアできている感触がその場でわかります。
3日目ごろ
習慣になりはじめる
1回2分なので、入浴後のルーティンに組み込みやすい時期です。触る・ほぐす回数が自然に増えていきます。
2週間ごろ
動き出しの軽さを実感する方が多い時期
多くのご購入者が「朝の一歩目」「立ち上がり」の感覚の違いに触れられるのがこの頃です。
4週間ごろ
毎日のケアとして定着
1個で約4〜6週間の毎日ケアが目安。続けやすさを重視して複数個セットを選ばれる方が多いです。
感じ方には個人差があります。痛みが続く場合や強い場合は、医療機関へご相談ください。
6件のレビュー・平均4.7点
ご注文手続き（このページで完結）
セットを選んで、お届け先を入力するだけ。定期購入なし・30日間返金保証。
- 1. セット選択
- 2. お届け先
- 3. お支払い
Reviews
続けている方の声
実際に毎日のセルフケアに取り入れている方のご感想です（すべて個人の感想です）。
4.7
6件のご購入者レビュー
- 5つ星67%
- 4つ星33%
- 3つ星0%
- 2つ星0%
- 1つ星0%
階段の上り下りが軽くなりました
膝の内側がずっと重くて、朝は特につらかったのですが、夜のマッサージ習慣にしてから1週間ほどで動き出しが楽になりました。ジェルのつぶつぶが気持ちよくて続けやすいです。
デスクワークの肩と首に
夕方になると肩から首がガチガチでした。塗ってから指で円を描くようにほぐすと、じんわり温かくなって力が抜けます。匂いがきつくないので職場でも使えます。
湿布より続けやすい
湿布は肌が赤くなってしまうタイプですが、これは刺激が少なく毎日使えています。4個セットにしておいて良かったです。もう少し早く届いたら満点でした。
ゴルフ後のケアが変わった
ラウンド翌日の腰の張りが軽くなった気がします。マイクロバブルがつぶれる感触が新しく、家族も一緒に使っています。
寒い日の関節に手放せない
冬場は指と膝がこわばるのですが、お風呂上がりに塗ってマッサージするのが習慣になりました。少量でよく伸びるので1個が長持ちします。
父にも贈りました
自分で試して良かったので実家にも送りました。使い方が簡単で、力を入れずにほぐせるところが年配でも扱いやすいようです。
30日間の返金保証
まずはご自宅で1か月お試しください。ご満足いただけなければ、到着後30日以内のご連絡で返金いたします。 定期購入・自動更新・隠れた追加請求は一切ありません。
- 1
30日以内にご連絡
商品到着後30日以内に support@kinzeno.jp へ、ご注文番号を添えてご連絡ください。
- 2
返送先をご案内
サポートから返送先住所と手順をお送りします。難しい理由の説明は必要ありません。
- 3
ご返金
商品の確認後、ご利用の決済方法へご返金します（カードの反映時期は発行会社により異なります）。
support@kinzeno.jp（通常1営業日以内に返信）
09
Trust & transparency
安心してお使いいただくために
ご購入前に知っておいていただきたいことを、良いことだけでなくすべて記載しています。
日本国内から発送
ご注文は国内の物流拠点から2〜5営業日で発送します。海外からの長い待ち時間はありません。
医薬品ではなく化粧品
Kinzenoはマッサージ用のジェル化粧品です。病気の治療を目的とした製品ではないことを、はじめに明記しています。
成分を隠しません
アルニカ・MSM・ボスウェリアなど主要成分を公開し、全成分表示は商品パッケージと成分ページで確認できます。
使用上の注意も明示
傷・湿疹のある部分や粘膜には使用しないでください。心配な方はパッチテストを行い、異常が出た場合は使用を中止してください。
FAQ
使い方に関するよくある質問
ここにない疑問は support@kinzeno.jp までお気軽にお問い合わせください。
もう一度、価格を確認する
ご注文はこのページ内で完結します。2個以上のセットは送料無料です。